Entradas

Bebés: maestros de vida

Imagen
Tiempo estimado de lectura: 4 minutos, 5 segundos Hace casi 4 meses una hermosa bebé dio a luz a una madre: a mí. Así como hace 10 años para hablar de una experiencia personal (" Mi pequeña psicología de la muerte "), hoy quiero tomarme este espacio para compartir pensamientos y experiencias acerca de una de las vivencias más comunes y a la vez maravillosas de la vida: la maternidad. Foto de mi bebé en mi barriguita - Abril de 2023 Antes creía que era injusto – más como queja, en sentido negativo – que la Madre Naturaleza no diera a escoger cuál de los miembros de la pareja desea llevar en su vientre, dar a luz, alimentar y cuidar de un hijo. Ahora, más que algo injusto, lo veo como un enorme privilegio. Quise aprovechar la oportunidad para escribir sobre este tema porque más allá de los clichés de los bebés y el desarrollo – que, por cierto, son todos verdad –, he desarrollado un profundo respeto por los recién nacidos y los bebés pequeños y no precisamente por mí misma o mi

De la mundanidad de la excelencia, las pequeñas victorias y otros hábitos psicológicos

Imagen
Ya habíamos compartido antes en Twitter acerca de esta pieza tan inspiradora, de lectura obligatoria . A pesar de que ha pasado cierto tiempo, nunca es demasiado tarde; así que aquí la traemos. En este artículo, publicado en la revista  Sociological Theory en el año 1989,  Daniel F. Chambliss propone una teoría reveladora acerca de lo que es la excelencia y de cómo se llega a ella . Para dicho fin, el autor realiza un reporte etnográfico de nadadores olímpicos. Pero lejos de quedarse en la excelencia técnica o el valor para la natación, Chambliss acerca al lector al núcleo de la excelencia aplicada a cualquier ámbito del desarrollo humano. Veamos. Tiempo de lectura: 12 minutos, 12 segundos Chambliss comienza su artículo justificando que el estudio de la excelencia es particularmente plausible en los deportes olímpicos y, en especial, la natación competititva – más que en otros campos como la música, los negocios o la familia – ya que éstos tienen medallas o placas para el primer lug

El juego y su planeación: una herramienta de la mente

Imagen
Tiempo estimado de lectura: 5 minutos A cualquier edad, el juego nos divierte, nos acerca, nos enseña y nos relaja. Esto es aún más cierto en la niñez temprana , cuando comenzamos a desarrollar nuestras habilidades cognitivas y emocionales individuales y a fortalecer lazos con nuestros padres y pares. Pero, ¿qué diríamos (o haríamos) si supiéramos que trae aún más beneficios planear el juego, al menos en el contexto de la educación preescolar? Esta es la «columna vertebral» de la propuesta educativa de Herramientas de la Mente  de Elena Bodrova y Deborah J. Leong  y es lo que presentamos de manera sucinta en las diapositivas a continuación. Este tema es de vieja data (y de enorme interés) también en nuestro blog (ver  aquí y acá ).

Medidas estructurales y funcionales del cerebro en la esclerosis múltiple

Imagen
Para finalizar el año 2020, hemos decidido echarle un vistazo a la esclerosis múltiple, un tema que aún no habíamos tratado en el blog. Más específicamente, seleccionamos un estudio que nos brindara información acerca de cuál es el valor de investigar en conjunto los cambios estructurales y funcionales del cerebro en la esclerosis múltiple. En este  estudio , publicado en la revista NeuroImage: Clinical en 2018 y resumido a continuación, los investigadores  K.A. Meijer,  Q. van Geest, A.J.C. Eijlers, J.J.G. Geurts, M.M. Schoonheim y H.E. Hulst, se propusieron encontrar respuestas para esta pregunta. Tiempo de lectura: 5 minutos, 13 segundos Introducción La esclerosis múltiple es una enfermedad neurodegenerativa e inflamatoria progresiva del sistema nervioso central caracterizada por desmielinización y pérdida neuronal. Además de sus manifestaciones motrices, esta enfermedad también viene acompañada de problemas cognitivos .  El enlentecimiento en el procesamiento de información es fr

Una red cerebral para la velocidad de procesamiento visual

Imagen
La entrada del día de hoy es algo particular porque es un Post del año pasado en el sitio de noticias científicas Science Trends  en el que explicamos uno de los estudios de los cuales hemos hecho parte. En este estudio, investigamos un correlato neural de la tan conocida disminución en la velocidad de procesamiento que ocurre a medida que envejecemos; ésto es, que a medida que nos hacemos mayores, vamos requeriendo más y más tiempo para percibir estímulos y reaccionar ante ellos. Por eso, en el presente estudio, buscamos dilucidar qué cambio cerebral (por ejemplo, en su funcionamiento o conectividad) podría brindar una explicación mecanística para tal observación comportamental. Nuestro Post en el sitio de noticias científicas "Science Trends": "Una red de posibilidades más allá de la edad" Imagen del sitio: sciencetrends.com/a-network-of-possibilities-beyond-age Cuando estamos jóvenes, los estímulos visuales del mundo exterior (rostros, objetos, esc

¿Intervenciones físicas o cognitivas para el envejecimiento cognitivo?

Imagen
En 2014, P.D. Bamidis, A.B. Vivas, C. Styliadis y colaboradores publicaron una revisión en la revista Neuroscience and Biobehavioral Reviews sobre intervenciones físicas y cognitivas en el envejecimiento. A medida que envejecemos, nuestra sabiduría y conocimiento sobre el mundo van aumentando, pero muchas otras de nuestras capacidades cognitivas (como la atención, la memoria episódica o las funciones ejecutivas) van disminuyendo. Por eso, el campo de intervenciones en el envejecimiento tiene mucho potencial. A continuación, un resumen del artículo de Bamidis et al. Fuente:  www.nia.nih.gov Introducción Las intervenciones físicas y cognitivas que los autores revisan en este artículo van dirigidas a adultos mayores (por encima de los 60 años), quienes se espera que lleguen a ser un 20% de la población en 2025 y al menos 30% en 2060. Estas intervenciones tienen como fin inducir un cambio neural. Este fin es importante debido al declive de funciones cognitivas en la vejez.  L